0.0001monaにつき10m走ります!

趣味・生活 健康 運動

58 Res. 1.01563364 MONA 5 Fav.

1 :nasaya二段:2017/12/13 11:30:20  1.00114114MONA/13人

半年オーストラリアに行き太ってスーツが入らなくなったので走ります!
送られた分走れなかったら色つけて返します!
僕にみんなのmonaを分けてくれ

2 :nasaya二段:2017/12/13 23:34:20  0MONA/0人

6㎞ちょい走りました!
せっかく誰かがくれたので頑張りました!
もらったmonacoinはだれかにあげてきます
http://d.kuku.lu/960e4f3e64

3 :貧乏大学生初段:2017/12/13 23:39:50  0.00000633MONA/1人

こういうの好き!!

4 :ななし二級:2017/12/14 00:41:21  0.00000633MONA/1人

俺も運動しようかな

5 :名無し三級:2017/12/14 04:18:11  0.00000633MONA/1人

このファイルなに?

6 :nasaya二段:2017/12/14 10:22:17  0MONA/0人

>>3
ありがとうございます!
>>5
何キロ走ったかが書いてあります
askmonaは最近始めたばっかだったので写真貼れることを知りませんでした。。。
https://imgur.com/a/FaqaX
これでみれると思います

7 :nasaya二段:2017/12/14 10:24:26  0MONA/0人

あれできなかった。。。

8 :しのは四段錬士:2017/12/14 12:10:50  0.00000633MONA/1人

リンクでなく画像張るには
i.imgur.com/ほにゃらら.jpgですね。
httpを消して頭にi.尻に.jpg付ければ画像になります。
頑張って走ってください

9 :nasaya二段:2017/12/14 15:58:57  0MONA/0人

>>8
親切にありがとうございます!

10 :nasaya二段:2017/12/14 18:59:37  0MONA/0人

今日は時間がなかったので5Kmです!
もらったMANAcoinが大体0.042モナなので4.2Km以上は走ったのでせーふ
支援してくれた人ありがとう!
写真はこれではれたかな?
i.imgur.com/a/BWLez.jpg

11 :nasaya二段:2017/12/14 19:00:56  0MONA/0人

だめだったは。。。
明日こそ貼れるように頑張ります

12 :しのは四段錬士:2017/12/14 19:30:23  0.00119124MONA/2人

張れてなかったら失礼

13 :名無し三級:2017/12/15 00:54:42  0MONA/0人

>>12

14 :nasaya二段:2017/12/15 00:54:57  0MONA/0人

>>12
おお!
わざわざありがとうございます!

15 :貧乏大学生初段:2017/12/15 01:07:53  0.0000501MONA/1人

頑張ってますね!!!

16 :dragon3766三段教士:2017/12/15 03:58:45  0.0000501MONA/1人

I am also trying to exercise daily

17 :Rica初段:2017/12/15 07:23:34  0.0000501MONA/1人

痩せたら教えてくださいませ♪

18 :nasaya二段:2017/12/15 11:55:22  0MONA/0人

今日はほかに行く用事なくて暇なので、外走ってきます!
10Km頑張ってきます!
>>15
はい!スーツのズボンはいるように頑張ります!
>>16
There also please Good luck!
>>17
了解です!

19 :nasaya二段:2017/12/15 17:43:51  0MONA/0人

昼寝してたら外暗くなってた。。。
すみません明日走ります

20 :nasaya二段:2017/12/16 13:58:44  0MONA/0人

走ってきましたー
家帰ったら写真今度こそ貼ります

21 :dragon3766三段教士:2017/12/16 15:19:46  0.0001031MONA/1人

Stay fit each day

22 :nasaya二段:2017/12/16 17:39:58  0MONA/0人

これで貼れたはず!

疲れた。。。
>>21
Thank you!

23 :nasaya二段:2017/12/18 23:50:42  0MONA/0人

少しスピードを上げてはしましたー
結構きつかった。。。

24 :Rica初段:2017/12/21 07:15:34  0.0001843MONA/1人

あれ、最近走ってないっすか?

25 :狐二段教士:2017/12/21 07:46:44  0.0001843MONA/1人

もう飽きたんか………
某腹筋を見習って欲しい………

26 :旅ねこミルク二段教士:2017/12/21 08:36:37  0.0001843MONA/1人

「3日坊主の数珠繋ぎ」アイシングだと考えて
休み休みでも続けることが大事です

27 :タラポ一級錬士:2017/12/21 08:43:07  0.0001843MONA/1人

頑張って下さいm(__)m

28 :名無し二級:2017/12/21 09:37:42  0.0001843MONA/1人

走るんすか(・_・;

29 :BanBan初段錬士:2017/12/21 10:27:09  0.0001843MONA/1人

AskMonaでランナーが生まれる…?

30 :名無し初段:2017/12/21 23:16:46  0.0001843MONA/1人

腹筋の次はランか、面白い

31 :nasaya二段:2017/12/22 00:25:03  0.01MONA/1人

走って入るんですが写真を貼るためにpcに画像落として貼るので忘れてしまってました。。。
携帯から画像そのまま貼れればいいんですけどね。。。
明日は1日用事があるので明後日走ります!

32 :nasaya二段:2017/12/22 05:03:53  0.00114114MONA/1人

貰ったmona:0.99958261
溜まってるmona:0.8560001
あと約85.6Km
走った距離は明日までに出しときます

33 :dragon3766三段教士:2017/12/22 06:24:37  0.0001843MONA/1人

keep getting fit yay

34 :nasaya二段:2017/12/23 17:58:20  0MONA/0人

とりあえず今日の分
久しぶりに外走ってきました!
距離は正確ではありませんが、計算するのも時間がかかるのでこれで行きます
monacoinは明日昨日分までの距離もあわせておくりますー
昨日までの分は明日は何もないので頑張って貼ります。
忘年会行ってきます。。。

35 :nasaya二段:2017/12/24 23:45:47  0MONA/0人

今日と20と21の分です!


36 :nasaya二段:2017/12/25 00:04:02  0MONA/0人

20日5.02
21日4.87
23日2.88
24日5.66
合わせて
18.43Km
85.6-18.43=67.17
あと67.17Km!

37 :nasaya二段:2017/12/25 21:12:50  0MONA/0人

5.68Km
67.17-5.68=61.49Km
明日でジム閉まるので、明日体重も図ってきます!

38 :nasaya二段:2017/12/27 01:18:14  0MONA/0人

ちょうど途切れてますがたしか5Kmぐらいやと思います
体重は測り忘れました
61.49-5.00=56.49Km

39 :nasaya二段:2017/12/27 01:19:03  0MONA/0人

あと足ぐねったって左の土踏まずが痛いので今日は走るかわからないです。。。

40 :dragon3766三段教士:2017/12/27 01:23:46  0.0000814MONA/1人

you can do it!

41 :レイ∽初段:2017/12/27 05:42:17  0.0000814MONA/1人

ランニングスレですね、頑張ってください。

42 :nasaya二段:2017/12/27 23:05:24  0MONA/0人

結局痛みが引かなかったので今日はなしです

43 :nasaya二段:2017/12/29 02:37:59  0MONA/0人

だいぶましになったので今日は走ると思います!
>>40 >>41
ありがとうございます!

44 :nasaya二段:2017/12/29 17:21:17  0MONA/0人

出先でまたぐねりました。。。
一回ぐねると同じ足よくぐねる。。。

45 :nasaya二段:2017/12/30 19:31:40  0MONA/0人

大掃除してたら時間がなかった。。。
明日こそは

46 :nasaya二段:2017/12/31 17:15:21  0MONA/0人

今年は無理そうですね。。。
正月すぎたら走ります

47 :Rica初段:2018/01/06 23:59:18  0.0000814MONA/1人

明けましておめでとうございます!

48 :なす六段錬士:2018/01/07 00:34:48  0.0000814MONA/1人

がんばれ

49 :名無し一級:2018/01/07 13:26:59  0.0000814MONA/1人

宜しくお願い致します( ̄^ ̄)ゞ

50 :nasaya二段:2018/01/09 14:22:53  0MONA/0人

年始のごたごた時期も過ぎたので走ってきましたー!
正月太りで変わってない気がするし、親せき方も太った?と言われたんで多めに、走ってきました。。。時間があればもうちょい走るんですけど取れない。。。

51 :nasaya二段:2018/01/09 14:25:09  0MONA/0人


56.49-8.14=48.35Km

52 :nasaya二段:2018/01/09 14:28:04  0MONA/0人

言い忘れてました。
あけましておめでとうございます!
できるだけ毎日走るように頑張っていきます!

53 :nasaya二段:2018/01/11 00:31:05  0MONA/0人

あげるの忘れてた8.02走りました!
また夜にまとめて上げますね

54 :nasaya二段:2018/01/12 02:59:14  0MONA/0人

48.35-8.02-4.53=35.8Km
0.01MONAもらったので+1Km
36.8Km
寝ます。。。


55 :nasaya二段:2018/01/16 00:47:39  0MONA/0人


昨日の分です!
メガネの鼻受けが壊れたので途中で終わりました・・・
たぶん一月は忙しいのでもう走らないかもです
二月にはまた再開します!
36.8-2.22=34.58Km!

56 :nasaya二段:2018/02/04 01:18:48  0MONA/0人



一昨日と昨日の分です!まだちょっと忙しくてあれですが、山場は越えたのでまたできるだけ毎日走っていきます!
34.58-6.77-5.96=21.85Km!

57 :nasaya二段:2018/02/08 21:41:46  0MONA/0人

21.85-5.87=15.89Km!
いつもマニュアルですがカロリー消費設定でやってみました!
マニュアルよりカロリー少ない。。。

58 :Rica初段:2018/03/11 22:11:02  0MONA/0人

あれ、1ヶ月走ってない感じですか?

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