職を失った俺を応援するスレ
1 ：名無し@GABA初段：2017/12/06 16:45:26 (6年前) 0.00206651MONA/3人
精神を病んで、思わず仕事を辞めてしまった。
今は実家でニートをしている。
モナコイン貯めて、独り立ちできるように応援してほしい
2 ：Sir二級：2017/12/06 16:47:26 (6年前) 0MONA/0人
俺も鬱直前まで精神追い込まれて一年ニートした身なんで応援しますよ
睡眠は十分取れてます？
3 ：megumish三級：2017/12/06 16:47:36 (6年前) 0MONA/0人
最近始めたばかりの0モナerなので
ゆっくり休もうとしか
応援できない
4 ：名無し@GABA初段：2017/12/06 16:50:11 (6年前) 0MONA/0人
>>2
ありがとう、寝ようと思ってもなかなか寝れない
→生活リズム崩れる
のループだ
5 ：名無し@GABA初段：2017/12/06 16:50:24 (6年前) 0MONA/0人
>>3
気持ちだけでも嬉しい、ありがとう
6 ：名無し二段錬士：2017/12/06 16:51:22 (6年前) 0MONA/0人
別に、ニートをさせてくれる親がいるなら良いじゃん
食うには困ってないんだろ？
7 ：無職オヤジ二段錬士：2017/12/06 17:07:29 (6年前) 0MONA/0人
自分もおっさん無職です。
8 ：Sir二級：2017/12/06 17:16:54 (6年前) 0MONA/0人
>>4
自分も精神やられるまで気づけなかったんですけど、最低9時間以上は無理してでも取ってみてください…
>>1さんが同じ症状なのかはわからないですが、自分はやられてから頭の中が常にゴチャゴチャで考えはまとまらないし、何かを始めようとしても不安が浮かび上がって何も始まらない、という最悪の循環でした。疲れに疲れ果てて、恩師に相談したところ「目を閉じただけでも良いから、無理矢理一日9,10時間は絶対に睡眠確保しろ」と言われて、試してみてから段々落ち着くようになりましたよ〜
9 ：名無し@GABA初段：2017/12/06 17:36:50 (6年前) 0MONA/0人
>>8
同じ様な状況です。
人の話も頭に入って来ず、お客さんに怒られたりもしました。
さっそく、試してみます。
10 ：名無し@GABA初段：2017/12/06 17:37:31 (6年前) 0MONA/0人
>>6
そうなんですけどね、このままでいいのかと思ったので
11 ：Sir二級：2017/12/06 17:57:39 (6年前) 0MONA/0人
>>9
あっ、すみません肝心なのは「眠りたいのに眠れない」ですよね…
我流で恐縮ですが、自分は「録音済みのネットラジオを小音量で垂れ流す」が効果覿面でした。
無音だと自分の体の微かな音にも反応して色々気になってしまうし、そこから変な連想ゲームで「洗濯したかな…」「明日の天気はどうかな…」「こんな自分を家族はどう思うかな…」と悪循環なんで、「いっそのこと頭の中は他人がふった話題で埋めてしまおう！録音しておけばいつでも聞き返せるから真剣に聞かなくて大丈夫！」…といった感じです。
12 ：名無しさん：2017/12/06 18:35:09 (6年前) 0MONA/0人
爆睡の秘訣は毎日のウォーキングと
寝る前のオナニー・・・この二つですかね
気絶するように眠りこけて気がつけば朝ですよ
私も精神をやらかした直後はコンビニにすら行けない程怯えていたのですが
今では景色を見ることが楽しくてしょうがありません
ワンコかわいいし用水路を泳ぐ小魚の群れなんか見てるとわくわくします
ポケGOもありかも
13 ：sukio三級：2017/12/06 18:47:42 (6年前) 0MONA/0人
5年前にうつで心療内科通ったこともあるけど、なんでも人のせいにすることを心がけたら良くなったよ
薬のシャンビリで寝たきりみたいになってたけど一向に直らないのをヤブ医者のせいにして薬やめてやるって思ってから好転した
14 ：めび一級：2017/12/06 18:48:29 (6年前) 0MONA/0人
発達障害ニートです
IQは高めって、これは余計な話ですが
精神的にまいりやすいってのと勉強は出来るって事で資格を取りながらスロット打って生活してます
何もしないのは逆に精神的につらいですよ
10分でも何かしてみると良いです
そう言いながら自分は何もしない日ってわりとありますけど……
働かずに暮らすならファイナンシャルプランナーの勉強とか簡単で実用的なのでおすすめです
15 ：えんぴつ一級：2017/12/06 20:31:41 (6年前) 0MONA/0人
俺も鬱だ ひとりじゃない
16 ：sieru.ALIS初段：2017/12/06 20:33:11 (6年前) 0MONA/0人
貴方もでしたか！
17 ：名無し@GABA初段：2017/12/06 21:53:01 (6年前) 0MONA/0人
みんなほんとに優しいな
会社でもひとりだったし、久しぶりに家族以外の人から優しくされた、ありがとう。
とりあえず寝れるようにがんばるよ
18 ：ぴーも二級：2017/12/06 21:53:46 (6年前) 0MONA/0人
国から支援あるのか、ないのか
19 ：みょーんぷに二級：2017/12/06 21:55:49 (6年前) 0MONA/0人
俺も今日からモナコイン集めるよ
1さんが就職しなくても困らないようになったらいいね
20 ：名無しさん：2017/12/06 22:52:31 (6年前) 0.00004649MONA/1人
自分は社会福祉協議会というところに飛び込んでなんとかなったよ
簡単に言うと食料援助とか福祉サービスの紹介をして貰える場所
しかも相談登録無料
なんかまわしものみたいな書き方してるけどよかったら調べてみて
多分どの県にもあるはず
自立支援施設の案内とかもしてもらえる
21 ：名無し初段：2017/12/26 21:42:39 (6年前) 0MONA/0人
社会復帰をするのに躊躇いがある位まで復活できたら、肩慣らしのつもりで就労継続支援Ａ型においで。
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