体重減少
1 :Aigan一級:2017/12/15 16:49:55 (6年前) 0.00000001MONA/1人
みなさん、こんにちは!私は体重を減らすために動機付けが必要です。私は165cm、体重は90kgです。私は55kgに達するまで、0.1モナに対して1kgを失うことを試みます。私が2週間で体重を落とさなければ、すべてのモナが返されます。ありがとうございました。
2 :名無しkusa二級:2017/12/15 20:39:31 (6年前) 0MONA/0人
90から55は急激。
逆に体壊すかもよ。
気をつけて。
3 :狐三段教士:2017/12/15 20:43:59 (6年前) 0MONA/0人
一気に落としてもすぐリバウンドして身体に悪いだけだよ
ダイエットは長期計画でゆっくりしっかり落としていくんや
脂肪と一緒に筋肉も燃焼されるから運動は必須やで
4 :りーるー一級:2017/12/15 20:45:24 (6年前) 0MONA/0人
なんか無理そうじゃないか!モナが100万くらいならまだしも、、
5 :あんこ二級:2017/12/15 21:07:09 (6年前) 0.00000001MONA/1人
いっしょに頑張りたいです!
無理せずいきましょ。
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